Sidder du og udvikler software hele dagen? Så husk disse 5 tips og pas godt på din krop

Sidder du og udvikler software hele dagen? Så husk disse 5 tips og pas godt på din krop

Sidder du og udvikler software hele dagen og får ømme muskler og led af det? Det er helt normalt, når man sidder ned hele dagen og ikke bevæger kroppen så meget. Kroppen er en levende organisme, der er designet til at kunne bevæge sig og dermed er det en unaturlig tilstand at sidde stille hele…